Gyógytorna

A gyógytorna lehetőséget nyújt a beszűkült ízületek kimozgatásához. Erre mutat be néhány gyakorlatot az oldalon található pár videórészlet.

Figyelem! A bemutatótt videók nem helyettesítik a gyógytornásszal való konzultációt! A gyógytornász a tünetekhez igazítja a tornát és a megtanítja a gyógytorna önálló végzésére.

Legújabb videónk a csípő, a térd és boka gyógytornájára mutat lehetőségeket.

A csípő gyógytornájára mutat lehetőségeket az alábbi videórészlet.

A kéz, csukló, könyök és váll gyógytornájára mutat lehetőségeket az alábbi videórészlet.

A lábujjak, boka és térd gyógytornájára mutat lehetőségeket az alábbi videórészlet.

A fenti 3 videórészlet a Benevita Alapítvány Rheumatoid Arthritis (RA) betegklubjának 45 perces DVD filmjéből származnak.